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Body Building : Allenamento volto al potenziamento del tono muscolare attraverso l'utilizzo di macchine specifiche per ogni distretto muscolare. Disciplina sportiva molto praticata.Body Pump : Lezione che prevede, su basi musicali, svariate ripetizioni di esercizi per ogni gruppo muscolare, da eseguirsi con un apposito bilancere.
Body Sculpting : Allenamento mirato al rafforzamento, tonificazione, modellamento e alla definizione del corpo, con l'ausilio di alcuni attrezzi, come cavigliere, pesetti e aste.
Box : Viene intesa la palestra dove si effettua la disciplina del Crossfit.
Bench press (BP) : Presse su panca proprio come nelle normali palestre.
Back squat (BS) : Squat con il carico posteriore, cioè con il bilanciere sulle spalle.
Body weight (BW o BWT) : A corpo libero.
